on 2019年3月29日

交易员拖拉

我的instagram上最常见的问题之一是我的杂货清单。老实说，我从来没有一个。我不’用食谱做饭，我永远不知道我在做什么’ll make. I guess I’更像一个心肠+肠子的厨师！所以…。今天，我做了我急需的食品杂货，而我家的照明非常完美。我想’d将其发布到网络空间中，以便您可以从此简单的操作中自由引用您需要或想要的东西。

I’m mostly a 贸易商乔斯 和 全食 购物者。 交易员乔’s 绝对是我无罪的零食地方！如您所见，我在TJ买了很多小吃，调味料和蘸酱’s.
必须有调味料！我实际上将这些用于所有内容。最受欢迎的是“百吉饼芝麻酱”，除了鳄梨，鱼，鸡肉，沙拉外，还喜欢它…几乎一切！当煮肉或亚洲表亲时，我喜欢蘑菇&公司和我的智利&石灰对我的墨西哥节日很赞！我也喜欢在玛格丽塔酒上加油！
新来的孩子们！爱这个柚子酱，’有点浓郁，有点柑橘和辛辣！在任何生菜卷，汤，亚洲表亲上都很棒。 Dukkah比较地中海。它’就像擦一样好，或者您可以简单地用橄榄油蘸面包。
我不是个爱吃甜食的人，所以对我来说’关于盐和紧缩的一切。低卡路里的海藻小吃是完美的。也喜欢我一直以来最喜欢的大蒜蘸甜菜片！
好吧，这些小胡萝卜很棒。他们是如此的原始和可爱。我也爱他们烤，烤等。必须有健康的零食也是糖荚豌豆。我们将它们整个吃掉或切成沙拉。大蒜酱是最受欢迎的。我一次买三个。这也是一个新的，刚买了有机辣鳄梨鹰嘴豆泥，真是太好了！
竖起大拇指，赞叹不已！
好吧，当它’在这个月的那个时间，我需要一点糖，我喜欢这三个项目。同样没有照片，我喜欢无糖芒果条，草莓皮革就像水果一样。
我也喜欢用这些柠檬片作为鸡尾酒的装饰品。他们’夏季非常适合吃腊肠，冬季则可以喝些甜酒。干的切片也有我喜欢的橙和血橙！
永远把这支黄油军队放在我的冰箱里。我喜欢融化大蒜&里面放香草和腌鱼，然后将鱼酱’的果汁和黄油…mmmmm太好了！我们也喜欢和孩子们一起做蒜蓉面包，简单的做法就是烤或扔面包，撒上融化的蒜泥&香草黄油就可以了。黑松露在牛排上令人难以置信。还有红糖&肉桂为法式吐司，薄煎饼，可丽饼等增添了许多风味。
好，所以不要嘟嘟响自己的号角，但我’我以我的法式吐司闻名。诀窍在于面包。一世’我尝试了很多不同类型的面包，而这是唯一一种不会变硬且不会’不会湿透。我的另一个秘密是椰子奶精，可为吐司增添风味，当然，我用这种红糖在锅中涂& cinnamon butter!
这是终极的汽车零食。我也保留藜麦吧，但这是我的最爱。有时候我的日子很忙，现在是下午4点，我没有’连一次都吃不到所以’总是不要过度放纵自己，并通过吃一些健康的东西来阻止自己，这总是很高兴的。我将它们放在手套箱中。
花卉…。总是花。
我们喜欢这里的干果。即使这些糖含糖量很高，但有时您只需要一点点糖味冲动即可。无论您如何看，它们都比糖果更健康。我们每周一次将干果洒在燕麦片上！我也喜欢自己做格兰诺拉麦片，然后在里面添加樱桃。
您知道我爱我的零卡路里面条，这是用这些面条炒的最快方法。富含维生素，营养丰富且热量低！正是医生命令的。将其与低热量的面条，米饭或zoodle（西葫芦面条）一起添加！
我每天早上喝芹菜汁！即使我有榨汁机，有时我只是不 ’没有时间做真正的果汁。所以… These 苏佳 冷榨芹菜汁是完美的。一世’我只在 贸易商乔斯 他们每个是2.99美元。因此，我总是每周至少购买7到8台冰箱，以方便使用。
这些是我去的’当您需要健康的紧缩。我喜欢蘸莎莎酱的西兰花小花！

好的，那个’s it! That’s my haul… I’当有新物品或其他我爱的物品会不断更新！简单易行，您可以看到黄油除外，我们的家几乎没有奶制品。我们做很多山羊奶和山羊酸奶，但要尽量避免喝牛奶。个人喜好！！！

快乐商人乔’s Shopping!!!

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